目前，老年性白內(nèi)障是我國首位致盲性眼病，據(jù)相關(guān)調(diào)查，2020年因白內(nèi)障而致盲的患者預計超過4千萬。隨著老齡化的加劇，白內(nèi)障的發(fā)病率逐漸增加，很多老年人認為這是眼睛老化了，沒什么大不了，其實不然。白內(nèi)障輕則影響日常生活，嚴重或可致盲，因此，白內(nèi)障的治療刻不容緩。

 

 

一、什么是白內(nèi)障？

眼睛是一個非常精密的系統(tǒng)，有個結(jié)構(gòu)叫晶狀體，它原本是透明的，主要起光線傳導和會聚作用。如果把眼睛比作照相機，晶狀體就相當于照相機的鏡頭。只有晶狀體是透明的情況下，光線才能透過晶狀體進行折射、匯聚到我們的視網(wǎng)膜上聚焦成像。簡單來說，當晶狀體變渾濁了，引起視力下降了，就是白內(nèi)障。

 

 

二、白內(nèi)障早期有哪些癥狀？

1.視力下降。

這是白內(nèi)障最明顯的癥狀，患者能感覺到看東西漸漸模糊，嚴重時甚至僅存光感。同時不同程度的白內(nèi)障患者的視野會有不同程度的缺損，看東西不能看到全部，比較狹窄。

 

2.“老花眼”好轉(zhuǎn)。

患者感覺視力有所“提高”，看書、看報反而不需要戴老花鏡了，產(chǎn)生了視力“返老還童”的錯覺。實際上這并不是視力的提高，而是晶狀體核硬化引起的近視抵消了老花鏡的遠視所引起的。

 

3.屈光改變。

白內(nèi)障患者往往會覺得自己的老花程度減輕，但是近視程度增加，或者原本沒有近視的也可能需要佩戴近視眼鏡才能看清楚遠處的東西。

 

4.單眼復視或多視。

這是因為晶狀體內(nèi)渾濁使得晶狀體各個部分的屈光力不均勻，說簡單點就是會像棱鏡那樣，看東西會有多重影像。

 

5.眼前有固定的黑影。

患者可自覺眼前有固定不動的朦朧黑影，在陽光、燈光下黑影更為明顯，這是晶狀體早期局限性渾濁的表現(xiàn)，但要注意與視網(wǎng)膜脫離引起的眼前清晰而進行性擴大的黑影相區(qū)別。

 

有數(shù)據(jù)表明，我國目前每年新增白內(nèi)障患者近100萬，每年實施白內(nèi)障手術(shù)約60萬例。白內(nèi)障是眼睛晶體老化的產(chǎn)物（太陽紫外線輻射等是外因），當晶體開始衰老，就意味著白內(nèi)障的發(fā)生。除了老年白內(nèi)障，還有先天性、外傷性、并發(fā)性、代謝性等白內(nèi)障類型，所以說，白內(nèi)障并非只青睞老年人。

 

若出現(xiàn)以上癥狀，千萬要提高警惕，及時到醫(yī)院進行檢查，一旦確診為白內(nèi)障須及時干預治療或手術(shù)。

 

 

三、怎么延緩白內(nèi)障的發(fā)生？

1.遠離強光，做好用眼衛(wèi)生。

在陽光強烈的情況下外出，建議佩戴太陽鏡或者戴帽子，減少紫外線對眼睛的直射；減少看電視、手機、電腦的時間，每隔40~50分鐘要閉眼休息5~10分鐘，或做眼保健操。

 

2.平衡膳食。

生活中可增加蛋白質(zhì)、鈣、微量元素的攝入，多吃新鮮蔬菜瓜果和魚類，可延緩白內(nèi)障疾病的發(fā)展。比如，食用玉米、柚子，藍莓等水果對眼睛都是比較好的。

 

3.及時進行眼睛檢查。

出現(xiàn)視朦，視物重影，色覺異常，原有屈光不正變化時，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科檢查治療，以免后患。

 

俗話說“家有一老，如有一寶”，這一寶需要我們特別地關(guān)照。老年人不是社會的負擔和累贅，而是重要的財富。如果家中老人、父母出現(xiàn)了上述白內(nèi)障的癥狀，可到惠州市第三人民醫(yī)院眼科咨詢診斷，實時關(guān)注老人的眼健康狀況，確保白內(nèi)障患者得到及時救助。讓每一位老人，都能夠享受美好而清晰的晚年生活。