2018年調查結果，全國兒童青少年總近視率為53.6%，小學生近視率為36%，初中生為71.6%，高中生為81%。新冠肺炎疫情發(fā)生以來，兒童青少年居家學習生活，戶外活動減少，電子產品使用增多，近距離用眼負荷大大增加。2020年8月27日教育部新聞發(fā)布會發(fā)布對9省14532人調研結果顯示，與2019年年底相比，學生近視率增加了11.7%。

 

什么是近視？

 

在調節(jié)放松狀態(tài)時，平行光線經眼球屈光系統后聚焦在視網膜之前，這種屈光狀態(tài)稱為近視。

 

近視的分類有哪些？

 

1.根據屈光成分分為屈光性近視和軸性近視（屈光近視即角膜或晶體曲率過大，眼軸長度正常，軸性近視即眼軸過長，角膜和晶體曲率正常）；

2.根據度數分為輕度近視（小于300度）、中度近視（大于300度小于600度）、高度近視（大于600度）；

3.根據病因分為原發(fā)性近視和繼發(fā)性近視。

 

近視的影響因素有哪些？

 

影響近視的因素有遺傳因素、不良的用眼習慣、缺乏戶外運動、營養(yǎng)不均衡等。

 

近視的臨床表現是什么？

 

看遠模糊，看近清楚；

集合功能減弱，易引起外隱斜或外斜視；

高度近視常伴后鞏膜葡萄腫及眼底病變：視網膜脫離、裂孔、視網膜下新生血管、黃斑出血等。

 

近視如何矯正？

1.框架眼鏡；

2.接觸鏡：軟鏡、硬鏡;角膜塑形鏡；

3.屈光手術；

4.藥物治療：阿托品。

 

近視如何防控？

 

1.養(yǎng)好良好用眼習慣：即每隔20分鐘讓眼睛休息，眨眼20下，看遠20米；讀書寫字時，眼睛離桌面1尺；胸離書本1拳；握筆時手和筆尖離1寸。

2.增加戶外活動：自然光線的復合光，對眼睛非常有幫助，充分的光照還能促進多巴酚分泌。研究證明，只要進行充足的戶外暴露，不進行運動也能有效抑制近視的發(fā)生。

3.均衡的營養(yǎng)：多吃瓜果蔬菜，可以多吃一些番茄，胡蘿卜等富含維生素a的食物。