誤區(qū)一：近視可逆嗎？

如果是真性近視，無(wú)論中低度還是高度近視，都不可逆。到目前為止，全世界還沒有發(fā)現(xiàn)任何一種方法能夠逆轉(zhuǎn)真性近視或者阻止假性近視轉(zhuǎn)變成真性近視。

現(xiàn)有的任何方法，都只能延緩近視發(fā)生的時(shí)間和進(jìn)展速度。

誤區(qū)二：假性近視沒啥問題

假性近視是由于短時(shí)間高強(qiáng)度近距離用眼，導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)緊張痙攣不能放松所致。但從臨床上，假性近視的孩子大部分會(huì)變成真性近視，所以假性近視的孩子也要引起高度警惕。醫(yī)生也會(huì)根據(jù)孩子具體情況，建議是否需要佩戴眼鏡。

誤區(qū)三：護(hù)眼燈和護(hù)眼儀能緩解近視

這些設(shè)備對(duì)于消除眼睛疲勞有一點(diǎn)作用，但對(duì)于延緩近視沒有本質(zhì)的效果。目前，業(yè)界認(rèn)為能夠?qū)σ暳ζ鸬接行СC正和延緩近視度數(shù)增長(zhǎng)的方法有兩種，一種是戴框架鏡，這是視力矯正的普遍方式，便捷、花費(fèi)低。另一種是戴OK鏡，即角膜塑形鏡，既能矯正視力，又能相對(duì)延緩近視眼的眼軸增長(zhǎng)，起到近視控制的作用。

誤區(qū)四：家長(zhǎng)視力好，孩子視力也好

許多家長(zhǎng)都認(rèn)為自己沒近視，孩子就不會(huì)近視，其實(shí)不然。近視有遺傳和環(huán)境因素的雙重影響，雖然近視的家長(zhǎng)的孩子發(fā)生的近視概率高過正常孩子。但現(xiàn)實(shí)生活中，更多人近視是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的近距離學(xué)習(xí)、工作，較少的戶外活動(dòng)等導(dǎo)致。

誤區(qū)五：室內(nèi)或夜間運(yùn)動(dòng)，也能防控近視

要求每天至少2—3小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，重點(diǎn)要聚焦于戶外。戶外活動(dòng)時(shí)太陽(yáng)光的光照強(qiáng)度高，可促使人體分泌更多的多巴胺，起到預(yù)防近視的作用。